UN CORSO MOLTO SPECIALE

DI MUSICAPRIMA dal 16 al 26 agosto 2020

UN MOMENTO PER ME  Alla ricerca di un nuovo equilibrio

Quante volte, fermi in coda sulla tangenziale o aspettando il treno in ritardo, abbiamo avuto dei flash di consapevolezza su come il tran-tran quotidiano del lavoro e la rete di impegni in cui siamo coinvolti ci stia trasformando in una specie di automi, e che forse stiamo perdendo il contatto con quello che veramente vogliamo dalla vita, con le nostre passioni e gli scopi che in passato ci avevano guidato!

 Ad alcuni poi capita anche di finire così per curarsi poco del proprio corpo, di fare vita sedentaria, di nutrirsi disordinatamente e questa poca attenzione rischia di minare la salute del corpo, dei pensieri, della vita in generale.

 Allora non vediamo l’ora di andare in vacanza, di staccare la spina, ma quei quindici/venti giorni (per i più fortunati) passano poi in un lampo e subito il meccanismo ci risucchia.

 Che fare? La lunga esperienza dei conduttori in campo riabilitativo ci ha guidato nella preparazione di un programma che comprende, da una parte una vacanza di riposo e “stacco”, dall’altra parte il valore aggiunto di un percorso di ri-armonizzazione sia personale che delle relazioni con gli altri (partner, famiglia, lavoro), con l’acquisizione di nuove modalità e strumenti per mantenere un maggior grado di benessere anche nella vita di tutti i giorni.